*Español abajo*
Last Friday, CLUES hosted a special event to talk about Domestic Violence. We were honored to be joined by Megan, who shared her story of surviving and starting over after an abusive relationship.
Today we’re excited to share Megan’s story with you, and we hope you are as inspired by her strength and hopeful spirit as we are. A very special thanks to Megan for having the courage to share her experience with us to help encourage others like her to get the help they need.
“It started out like any normal, healthy relationship. He paid for our first date, was extremely handsome and loved talking as much as I do,” Megan said. “It seemed we could do anything together and have a blast. Needless to say, we hit it off and became close very quickly.”
She never imagined that this honeymoon feeling would turn in a nightmare. “I was in a relationship with a physically, emotionally and sexually abusive man for two years. I was choked, beaten, thrown into walls, sexually assaulted and made to feel completely worthless. The mistreatment felt so wrong, but my learned ability to forgive trumped all my instinctive feelings. But his abuse just escalated from there and got worse.”
The data reflects that:
- 1 in 3 women and 1 in 4 men in the United States have experienced some form of physical violence by an intimate partner.
- Intimate partner violence accounts for 15% of all violent crime.
- The presence of a gun in the home during a domestic violence incident increases the risk of homicide by at least 500%.
- 72% of all murder-suicides involved an intimate partner; 94% of the victims of these crimes are female.
“In time, I became increasingly aware of the fact that he seriously injured me multiple times and those serious injuries were what ultimately made me want to leave. When I saw he could hurt me that badly, I knew he would, without a doubt, end up killing me if I stayed,” explained Megan. “In the end, I think what made my final decision to leave permanently is because my life was threatened.”
“My message to women out there who are struggling: Look for help,” said Megan. The data reflects that on a typical day, domestic violence hotlines receive a total of approximately 21,000 calls – 15 calls per minute.
Fear should never be part of a relationship
“I was afraid a lot of the time in our relationship—afraid he’d hurt me or himself, afraid to speak up, afraid to call a friend or my family, afraid to say “no” to him for sex. Finding someone to talk with is vitally important. You are not alone.”
“Each time I talk about my experience, I am beyond grateful to have come out of this situation alive and to have had the support system that has allowed me to not return to the abuse, something that not all survivors have. By sharing my story with others, I hope to help people become more aware of what domestic abuse is like for a victim, but also to give support and inspiration to those living in an abusive situation.”
Thank you, Megan, for openly talking about your experience. You are an incredibly brave and fierce advocate for women! You can follow her and learn more about her story in her blog.
Do You Need Help?
If you or someone you know is experiencing domestic abuse and these signs are all too familiar, know that what’s happening to you is not your fault. You are not alone, and help is available. Call our 24-hour, free & confidential Crisis Line at 612-746-3537 for immediate assistance with one of our Survivor Advocates.
CLUES can help you through:
- Support to obtain a Protection Order and/or file a police report
- Support groups
- Orientation, support, education and navigation
- Help with community resources
- Developing a security plan
- Education about your rights as a victim of domestic violence/sexual assault
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¡No estás solo! | La historia de Megan
El viernes pasado, CLUES organizó un evento especial para hablar sobre la violencia doméstica. Nos sentimos honrados de que Megan se uniera a nosotros para compartir su historia como superviviente e inicio después de una relación abusiva.
Estamos muy emocionados de compartir la historia de Megan y esperamos que les inspire por su fuerza y espíritu esperanzador como lo ha hecho con nosotros. Un agradecimiento muy especial a Megan por tener el valor de compartir su experiencia para ayudar a otros que están atravesando una situación similar a la que ella vivió para obtener la ayuda que necesitan.
“Comenzó como cualquier relación normal y saludable. Él pagó por nuestra primera cita, era extremadamente guapo y le encantaba hablar tanto como a mí”, dijo Megan. “Parecía que podíamos hacer cualquier cosa juntos y divertirnos. No hace falta decir que nos llevamos muy bien y nos volvimos inseparables muy rápido”.
Nunca imaginó que este sentimiento de luna de miel se convertiría en una pesadilla. “Estuve en una relación con un hombre física, emocional y sexualmente abusivo durante dos años. Me ahogaron, me golpearon, me tiraron contra las paredes, me asaltaron sexualmente y me hicieron sentir completamente inútil. El maltrato era terrible, pero mi aprendida habilidad para perdonar superó todos mis sentimientos instintivos. Pero sus abusos aumentaron y empeoraron con el paso del tiempo”.
Los datos reflejan:
- 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 4 hombres en los Estados Unidos han experimentado alguna forma de violencia física por parte de una pareja íntima.
- La violencia en la pareja íntima representa el 15% de todos los delitos violentos.
- La presencia de un arma en el hogar durante un incidente de violencia doméstica aumenta el riesgo de homicidio en al menos un 500%.
- El 72% de todos los asesinatos-suicidios involucran a una pareja íntima; el 94% de las víctimas de estos crímenes son mujeres.
“Él me lesionó gravemente varias veces y esas lesiones graves fueron lo que finalmente me hizo tomar la decisión de acabar con la relación. Cuando entendí que podía hacerme tanto daño, supe que, sin lugar a dudas, terminaría matándome si me quedaba”, explicó Megan. “Al final, creo que lo que detonó a finalizar la relación permanentemente es porque mi vida estaba amenazada.”
“Tengo un claro mensaje para cualquier persona que está atravesando por una experiencia de abuso: ¡Busquen ayuda!,” comentó Megan. Los datos reflejan que en un día típico, las líneas directas de violencia doméstica reciben un total de aproximadamente 21.000 llamadas, 15 llamadas por minuto.
El miedo nunca debe ser parte de una relación
“Tenía miedo de que me lastimara a mí o a sí mismo, de hablar, de llamar a un amigo o a mi familia, de decirle “no” a tener sexo. Encontrar a alguien con quien hablar es de vital importancia. Recuerda: No estás solo.”
“Cada vez que hablo de mi experiencia, estoy más que agradecida de haber salido viva de esta situación y de haber tenido el sistema de apoyo que me ha permitido no volver al abuso, algo que no todas las sobrevivientes tienen. Al compartir mi historia con otros, espero ayudar a la gente a ser más consciente de lo que es la violencia doméstica para una víctima, pero también para dar apoyo e inspiración a aquellos que viven en una situación de abuso y violencia”.
¡Gracias, Megan por hablar abiertamente de tu experiencia. Eres una defensora increíblemente valiente y fuerte para todas las mujeres! Puedes seguirla y aprender más sobre su historia en su blog..
¿Necesita ayuda?
Si usted o alguien que usted conoce está experimentando abuso doméstico y estas señales son muy familiares, sepa que lo que le está pasando no es su culpa. Usted no está solo, y hay ayuda disponible. Llame a nuestra LÍNEA DE CRISIS las 24 horas, gratis y confidencial al 612-746-3537 para obtener ayuda inmediata con uno de nuestros Defensores de Sobrevivientes.
Desde CLUES le podemos ayudar:
- Apoyo para obtener una Orden de Protección y/o presentar un reporte policial
- Grupos de apoyo
- Orientación, apoyo, educación y navegación
- Ayuda con los recursos de la comunidad
- Desarrollo de un plan de seguridad
- Educación sobre sus derechos como víctima de la violencia doméstica